Kruhový trénink - dospělí
Kruhový trénink je pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici, zapracovat na své postavě do plavek a obecně se udržovat ve zdravé kondici.
Cvičení bude probíhat především s pomocí vlastní váhy, ale i s cvičebními pomůckami a to na bázi intervalového a silového tréninku. Jestli chcete cvičit, ale sami doma se k tomu nemůžete donutit, určitě Vám s motivací pomůžeme.
Lektorem je zkušená trenérka Nela Štandlerová.
Základní informace
Kód
242802
Název
Kruhový trénink - dospělí
Místo konání
op DELTA
Hlavní vedoucí
Jan Brychta
Kontakt
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
Indoorové sportovní oblečení, pití
V ceně zahrnuto
Sportovní vybavení, pedagog
Datum zahájení
01.09.2024
Datum ukončení
30.06.2025
Dny konání
PO 18:30-19:30
Volná místa
Volno
Rok
2 550 Kč
Přihlásit online Zpět