Zdravotní cvičení dospělí
Cílem zdravotního cvičení je úprava vadných pohybových stereotypů, vyrovnání svalové dysbalance. Využijeme různé metody cvičení a dostupné pomůcky. Hlavní důraz je kladen na správnou techniku a korekci cviků u každého individuálně.
Zdravotní cvičení v žádném případě nenahrazuje odbornou rehabilitaci.
Den a hodina kroužku bude upřesněna
Základní informace
Kód
232709
Název
Zdravotní cvičení dospělí
Místo konání
op DELTA
Hlavní vedoucí
Jana Stránská
Kontakt
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
Cvičební pohodlné oblečení, vhodná obuv, podložka, pití.
V ceně zahrnuto
Cvičební pomůcky, pedagog.
Datum zahájení
18.09.2023
Datum ukončení
30.06.2024
Dny konání
ČT 17:30-18:30
Volná místa
Přijímáme náhradníky
Rok
2 000 Kč
Přihlásit online Zpět